《百年孤独》中说：“我们累，惊人辑却无从止歇；我们苦，弱掉却无法回避。人开”

生活不易，始废苦和累，个迹已构成了人生常态。惊人辑

强者习惯把人生调成静音模式，弱掉将挫折转化为动力，人开砥砺前行。始废

而弱者沉溺于自怨自艾中，个迹充满抱怨和不甘。惊人辑到头来，弱掉自己的人开日子越过越苦。

被“弱者思维”禁锢的始废人，都会出现以下3种迹象。个迹

懒生百病

朋友文豪，厌倦了朝九晚五的上班生活。他给自己规划好自由职业之后，就兴冲冲地辞职了。

自从告别了早起赶公交、挤地铁的日子后，他的生活骤然舒适起来。

天天睡到自然醒，玩玩游戏、刷刷视频，饿了叫外卖，困了继续睡，这样的生活令他喜不自胜。

当别人结束一天的工作回家时，他的一天才刚刚开始。

这样的生活持续了一段时间后，他的身体和精神都处于很“闲”的状态。

由于长时间熬夜，他经常感觉到头晕、耳鸣。又因为盯着手机时间过长，他眼睛干涩疲劳、视力下降。

现在的他，开始对生活焦虑，甚至出现了抑郁的情绪。

过于闲散的生活，是滋养颓废的温床。

人生，闲一点是福气，但太闲就是一场灾难。

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有个地主去拜访一位禅师，说：“我感到头昏脑涨，浑身无力，吃补药也没见效。我是不是得了怪病？”

禅师问他：“你每天都干什么？”

地主说：“家里的事有老婆做，外面的事有儿子做，我一直闲着。”

禅师说：“这个病很好治，你每天上山砍一捆柴，然后背回家。你连续砍30天，病就好了。”

过了一个月，地主又来拜访禅师：“你让我天天去砍柴，我现在感到浑身有使不完的劲。”

禅师说：“其实你得的是懒病，都是太闲给闹的。”

一间屋子空置久了，自然会缺少人气儿；一块田地闲置长了，就会荒草丛生；一个人闲散惯了，生活就会缺少生机，疾病也会接踵而至。

正如曾国藩所说：“天下百病，生于懒也。”

一个人如果懒劳作、懒运动、懒思考，那么生活就像多米诺骨牌一样，接连受到影响。

唯有摆脱懒惰，勤奋向上，才能让你的生命更出彩。

耗生千忧

过度的精神内耗，会让人呈现出一种“低电量”的状态。

不仅会降低我们的行动力，还会影响到我们对生活的满意度，甚至滋生出对自我存在的否定认知。

上映于2015年的意大利短片《星期六》，通过演绎一个孤独而纠结的独居男子的一天，淋漓尽致地展现了精神内耗的消极影响。今天看来，依然充满现实意义。

星期六的早上，男主人公一边吃着香蕉，一边在大脑中迅速地罗列着今天要做的事情：

洗碗、洗衣服、打扫浴室、给妈妈打电话、丢垃圾、支付账单，晚上再奖励自己做点有意思的事情......

脑海中的画面在不断地跳转顺序。

到底先做哪件事才好？这件事可以和哪件事一起顺便完成？每件事做了以后好的结果和坏的结果是什么?

男主人公试图找到最佳的做事方法。

时间很快到了晚上，一天过去了，衣服没有洗，房间没有打扫，账单没有付，男主人公没有做任何事，身心却充满巨大的疲惫感。

影片只有短短的3分钟，却演绎了男主人公纠结的一天。

现实中的我们，如果长期处于精神内耗的状态，也许不知不觉中虚度的就是一生的光阴。

日本作家松浦弥太郎曾说过：“那些经常困于不安和焦虑的人，往往有想太多的坏毛病。”

前行的路上，遇到困难并不可怕，可怕的是想象中的困难。

人一旦变成思维的囚徒，不仅体力和精力丢盔弃甲，更甚至于让做事的决心和意志力溃不成军。

摒弃过多的精神内耗，赢一场和自己的战争。

未来，面对任何困难，才能一往无前，所向披靡。

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贪生万欲

老子曾说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”

人如果放任自己的欲望，太过贪婪，不仅会失去已经拥有的，还会招致祸患。

人只有知足常足，才会永远富足。

有一个著名讲书人，曾讲过一个“安家”的故事。

2002年，他在北京购买了第一套住房。

刚安置完新家没几天，他就开始遗憾。他觉得如果一步到位，买一套大点的就好了。

后来，他心仪一套300多平方米的房子，宁可负债累累，也坚持要买下这套房子。然而因为债务压力，反而让他失去了买大房子的喜悦。

当他好不容易把债务还完后，没过多久，他转头又去买了更大的房子。

现在，他终于住在了这个理想的大房子里。可他并没有因此感到更幸福，反而经常跟物业吵架，跟园林工人吵架。

也许他安家的初心不过是在一座城市，有一间属于自己的房子，过好自己的小日子。

但等到如愿以偿后，他的欲望开始膨胀。他不再满足于现状，而是想要更大面积、更好地段、装修更奢华的房子。

欲望，让他想要的更多，却也陷得愈深。

贪婪，是一切罪恶的根源。

曾有一家公司，高薪聘请专车司机。经过多轮选拔后，三位应聘者获得最后的面试资格。

最后一轮面试的题目是这样的：“有块金条落在悬崖边上，如果让你开车去捡，以你的车技，能保证距离悬崖多近而不坠落？”

第一位回答：“20公分。”

第二位自信满满：“10公分就够了。”

第三位却摇摇头：“我还是远远地躲开吧。”

此言一出，前两位应聘者都在腹诽他的胆小和车技差，他们都觉得自己胜券在握。

可当面试结果公布时，只有第三位被录用了。

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作为一名司机，最重要的职责就是保证乘客的安全。

如果被欲望驱使，忘记作为一名司机的初心，铤而走险，无论车技有多好，总有失足坠崖的一天。

庄子有言：“贪财而取危，贪权而取竭。”

面对生活中的各种诱惑，如果不能克制欲望，很容易丧失理智，最终迷失自己。

罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。”

没有人天生就是王者，无非是经过生活的千锤百炼，给自己加冕。

告别懒惰，踏实做事，把控好人生的方向。

拒绝内耗，拥抱生活，寻找生命快乐的真谛。

节制欲望，守住初心，收获世间的美好。

人生海海，愿你我都能摒弃弱者思维，不断拓宽生命的疆域。

作者：秋葵，在文字的世界里，遇见更好的自己。